Strefa zdrowego stylu życia to miejsce, które powstało z mojej piętnastoletniej pasji do zdrowego odżywiania.
To tutaj dzielę się zdobytą wiedzą, dobieram koktajle i suplementy do celów klientów.
To tutaj wspieram Cię, byś mogła/mógł zadbać o to, na czym najbardziej Ci zależy.
W strefie oferuję produkty, które dożywiają na poziomie komórkowym. To pełnowartościowy zestaw, który da Ci pewność, że każdego dnia dostarczasz potrzebne ciału składniki. Produkty są dostosowane do Twoich potrzeb – niezależnie czy chcesz zrzucić zbędne kilogramy, zadbać o kluczowe substancje odżywcze, czy potrzebujesz regeneracji po ćwiczeniach.
Sprawdź, co dla Ciebie mam.
Skąd dowiedzieć się, ile masz tkanki mięśniowej a ile tłuszczowej? Albo jaki masz poziom wody w organizmie? Jak sprawdzić czy masz odpowiednią ilość wapnia, którego niedobory tak często zdarzają się w dzisiejszym świecie (np. w postaci łamliwych paznokci, wypadających włosów czy nawet tężyczki)? Z szybką i skuteczną pomocą przychodzi analiza składu ciała, którą opiszę w dzisiejszym artykule.
Zawsze zastanawia mnie czemu (w mediach) tak dużo mówi się o leczeniu, a tak mało uwagi poświęca się odporności i funkcjonowaniu naszych układów immunologicznych? Dlaczego wciąż więcej czasu antenowego zapełniają reklamy leków, a nie zalecenia dotyczące zdrowego stylu życia? Dlaczego tak dużo mówi się o ochronie zewnętrznej (myciu rąk, higienie, dystansie) – skądinąd bardzo ważnej – a wciąż tak mało o ochronie wewnętrzej? O budowaniu krok po kroku silnego systemu odpornościowego, sprawnego metabolizmu, wydolnego organizmu.
Dowiedz się, jak ważne jest dbanie o oczyszczanie układy pokarmowego dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Będę przeplatała teorię z przykładami, żebyś jak najłatwiej wdrażał(a) w życie nowe nawyki już od dziś.
